No pierdas a tu ser amado: 7 frases que no debes decir en una discusión en pareja

Las emociones negativas suelen exacerbarse cuando se trata de discusiones o desacuerdos entre las parejas. La psicología explica que escupir palabras sin pensar qué puede causar en la otra persona es uno de los motivos principales de ruptura. 

Las palabras, por más cliché o poco creíble que parezca, tienen un gran poder en la realidad de cada uno, por lo que es recomendable dejar de lado ciertos términos si se quiere seguir en la relación. 

¿Qué dice la psicología sobre el poder de las palabras?

Todas las parejas tienen discusiones o desacuerdos, ya que forma parte de la convivencia humana. Sin embargo, cuando uno no piensa con la cabeza en frío hay más posibilidades de tomar decisiones extremas como la separación definitiva. 

La psicología explica que el cerebro es una esponja de todo lo que ocurre, se observa y se oye a nuestro alrededor, por lo que, si una pareja reitera constantemente la posibilidad de separarse por un mínimo desacuerdo sin sentido, es posible que sí terminen siguiendo caminos diferentes. 

Incluso, ocurre en muchos casos donde una persona minimiza los sentimientos del otro con tal de querer evadir la pelea. Pero lejos de apaciguar los enojos, se crea un ambiente de desconfianza para quien busca expresarse.

No digas ninguna de estas expresiones si no quieres perder a tu pareja

Realizar generalizaciones sobre los comentarios que te hace tu pareja puede traer más problemas a la relación. Es muy importante intentar utilizar técnicas o métodos con los que ambos se sientan escuchados. 

No es recomendable arrojar las siguientes expresiones si no quieres afrontar una ruptura:

• "Siempre haces lo mismo" o "Nunca cambias".
• "Es tu culpa".
• "No me importa".
• "Estás exagerando".
• "Tú siempre/nunca...".
• "No tiene sentido hablar contigo".
• "Cálmate".