Los 3 mejores analgésicos caseros: calman todos los dolores articulares, reducen la inflamación y atacan la artritis
La ganadora del Premio Nobel de Fisiología en 1986, la neuróloga Rita Levi, demostró que este alimento es efectivo para reducir el dolor y la inflamación.
Una de las enfermedades crónicas más comunes es la artritis. Esta afecta directamente a las articulaciones, provocando dolor, inflamación y dificultad para realizar tareas en la rutina cotidiana.
Pese a que esta enfermedad está dentro del grupo de las que "una baja frecuencia de curación espontánea", los especialistas aseguran que con el tratamiento adecuado es posible controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Y dentro de las soluciones más accesibles aparece una especia utilizada durante siglos en la medicina natural, que ganó popularidad por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Estudios recientes indican que puede aliviar de manera efectiva los dolores articulares y hasta combatir enfermedades como la artrosis.
El componente que funciona como analgésico natural: cuáles son las 3 especias que lo contienen
Rita Levi-Montalcini, neuróloga y ganadora del Premio Nobel de Fisiología en 1986, encontró una molécula llamada palmitoiletanolamida (PEA) que actúa como un potente analgésico natural.
Esta molécula, producida de manera natural por las células del cuerpo, contribuye a reducir el dolor y la inflamación en los pacientes con artritis. Sin embargo, en situaciones crónicas, las células no producen suficiente PEA, lo que requiere una suplementación para mejorar la respuesta antiinflamatoria.
El uso de suplementos a base de especias como cúrcuma, jengibre y pimienta negra, combinados con PEA, está altamente recomendado para aliviar los síntomas de la artritis. Estas especias demostraron tener un impacto significativo en la reducción del dolor y la inflamación articular.
Jengibre, cúcuma y pimienta negra: las 3 especias ideales para el dolor de huesos
El compuesto activo del jengibre, denominado gingerol, es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para reducir el dolor articular.
Otra de las especias curativas es la cúrcuma, que se utilizó durante siglos en la medicina tradicional. Diversos estudios demostraron su capacidad para reducir la destrucción ósea en las articulaciones, gracias a sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
Sin embargo, uno de los aspectos más destacados es el poder de la pimienta negra, que contiene un componente llamado piperina, capaz de mejorar la absorción de la cúrcuma en el organismo. Según los expertos, la sinergia entre estas tres especias potencia sus efectos y las convierte en una opción altamente efectiva para combatir la inflamación y el dolor crónico.
Suplementos naturales y su aporte en el alivio de la artritis
Los suplementos naturales que combinan cúrcuma, jengibre y pimienta negra son de los que más popularidad ganaron entre aquellos que buscan aliviar el dolor sin recurrir a medicamentos y sus los efectos secundarios.
No solo ayudan a mejorar la movilidad y disminuir el dolor, sino que también estas especias contribuyen a prevenir la progresión de enfermedades como la artritis y la artrosis. De este modo, la medicina natural ofrece una alternativa eficaz y segura para quienes buscan un enfoque más integral en el tratamiento del dolor articular.
El hallazgo de Rita Levi-Montalcini y los estudios posteriores sobre el uso de estas especias abrieron una nueva puerta en el tratamiento de estas enfermedades, brindando esperanza a millones de personas que luchan contra el dolor crónico.
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