Adiós a las canas: este es el remedio natural con miel y canela que mejora el tinte del cabello en poco tiempo
Si quieres eliminar las canas y no sabes cómo, debes tener en cuenta el tinte casero que otorga brillo y color al cabello de forma natural. Este remedio es clave para quienes ya no producen melanina.
Las canas son comúnmente asociadas al envejecimiento y suelen aparecer con el paso de los años. Sin embargo, en algunos casos, surgen de forma prematura debido a factores como el estrés, el entorno, la exposición a productos químicos o la herencia genética. Para combatirlas, existe un método casero eficaz para recuperar la tinte del cabello.
Hoy en día, se destacan diferentes remedios naturales para combatir las canas de forma práctica y sencilla. Se trata de una manera eficaz para recuperar el color del cabello que la disminución en la producción de melanina provoca.
Checa los beneficios de la miel y canela, e incorpóralas en tu rutina diaria. Verás increíbles resultados en el pelo.
¿Qué causa que salgan canas?
A continuación, los detalles sobre las causas de las canas prematuras.
Genética
Un estudio publicado en Nature Communications identificó el gen IRF4, vinculado al encanecimiento del cabello. Este gen regula la producción y almacenamiento de melanina, el pigmento responsable del color del cabello.
Esto explica por qué en algunas familias varias generaciones presentan canas prematuras, incluso si llevan una buena alimentación y gozan de buena salud.
Deficiencia de vitaminas
La falta de vitaminas puede reducir la producción de melanina en el organismo, afectando la pigmentación del cabello.
Los expertos señalan que la carencia de vitamina B12, vitamina D3, ácido fólico, hierro y zinc puede contribuir a la aparición de canas.
Para mejorar estos niveles de nutrientes, se recomienda incluir en la dieta alimentos como:
- Carnes magras
- Hojas verdes
- Aguacate
- Nueces
- Frutas frescas
- Cereales integrales
- Semillas
Estrés
Investigaciones de la Universidad de Harvard sugieren que el estrés puede acelerar el encanecimiento al disminuir drásticamente la cantidad de células madre de los melanocitos, lo que da lugar al cabello blanco.
La clave entonces es aprender a gestionar la ansiedad y los periodos de tensión.
¿Qué remedio casero es bueno para oscurecer las canas?
El mejor tratamiento capilar para combatir las canas está compuesto de miel y canela. Este ofrece increíbles beneficios para el cabello, ya que es rico en aminoácidos, vitaminas, minerales, hierro, zinc y antioxidantes. Además, es un excelente hidratante para el cabello.
La canela, por su parte, posee cualidades antisépticas, antiinflamatorias y digestivas. También es una fuente de proteínas, calcio, potasio, selenio, vitaminas B6 y C, además de contener fenoles y aldehídos.
Ingredientes
- 2 cucharadas de canela en polvo.
- 4 cucharadas de miel.
- 4 cucharadas de acondicionador.
- 1 cucharada de jugo de limón.
Preparación
- Mezcla en un recipiente la canela y la miel. Añade el acondicionador y, finalmente, el jugo de limón.
- Combina todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y deja reposar durante cinco minutos.
Buena noticia para pensionados: habrá aumento del 12% que se sumará al aguinaldo de fin de año
¿Cómo aplicar el método casero para eliminar las canas?
- Aplica la mezcla sobre el cabello limpio y seco, asegurándote de distribuirla uniformemente.
- Cubre el cabello con una bolsa o gorra de plástico para generar calor, lo que facilita la absorción de los nutrientes.
- Deja actuar de dos a tres horas.
- Enjuaga con agua tibia y seca el cabello como de costumbre.
Si acompañas esta aplicación con prácticas sanas y cuidados, podrás lucir un cabello soñado y sin canas. De esta manera, evitarás una pigmentación apilar gris o plateada, y eventualmente blanca.