Esta es la hierba ancestral que cura todos los dolores sin medicación, regenera la piel y reduce el estrés

El estrés es uno de los síntomas que más fomenta el envejecimiento prematuro y el deterioro del cuerpo. Incluso, sus consecuencias se observan directamente en el rostro, pero existe una hierba medicinal que contiene antioxidantes y antiespasmódicos que funcionan como analgésico natural combatiendo las impurezas. 

Este condimento mágico es muy poco conocido en Estados Unidos, pero muy barato para añadirlo a la dieta diaria. El costo de esta hierba orgánica puede estar entre u$s10 y u$s15. 

¿Cuál es la hierba medicinal que regenera la piel y es analgésico natural?

Se trata de la lavanda, una planta medicinal que aporta múltiples beneficios a las células y al organismo. Es muy conocida por aromatizar los ambientes de hogar y muy utilizada en las terapias por esta misma razón para aliviar la ansiedad y el estrés. 

Su composición tiene argumentos científicos, pero ciertas creencias la consumen para lograr una "limpieza espiritual". Esta hierba se diferencia por sus componentes antiinflamatorios, antioxidantes y antiespasmódicos que mantienen la elasticidad de la piel sin arrugas.

Todas las propiedades medicinales de la lavanda

• Analgésico: esta hierba funciona como un calmante para reducir los dolores y los síntomas provocados por el estrés. Su aroma promueve la relajación y mejora el estado de ánimo. 
• Antiinflamatorio: su uso ayuda a reducir la inflamación corporal en distintas partes del cuerpo. Es útil para tratar condiciones como la artritis y lesiones deportivas. 
• Antimicrobianas y antifúngicas: este componente ayuda a prevenir infecciones y ayudar a la rápida cicatrización de las heridas. Por su parte, su propiedad antifúngica es beneficiosa para eliminar hongos. 
• Antiespasmódicas: esta propiedad de la lavanda ayuda a calmar los dolores musculares y disminuir los calambres en consecuencia. 
• Cicatrizante: la lavanda es beneficiosa para la piel y su regeneración. No solo elimina arrugas, sino que ayuda a cicatrizar heridas y quemaduras. 

¿Qué produce el estrés?

El estrés es uno de los síntomas más comunes en la actualidad y no discrimina por rangos etarios. Su causa, generalmente, se debe a factores externos como el empleo, los estudios académicos o problemas personales. Asimismo, las finanzas son un ítem que influye de manera directa. 

De este síntoma se desprenden la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico y todos deben ser tratados por profesionales de la salud. El estrés, incluso, puede causar problemas en la piel como sarpullido, reacción alérgica u ojeras en el rostro y arrugas. Por lo que es importante atender cuanto antes. 

¿Cómo ingerir la lavanda?

Existen varias formar de sumar esta hierba ancestral a tu dieta diaria: Aquí te compartimos tres opciones. 

• Infusión: utilizar las hojas secas de la planta es una de las formas más fáciles para ingerir el ingrediente. Hierve agua en una hornalla y coloca la hierba durante 10 minutos hasta que libere su aroma y color. 
• Aceite de lavanda: se trata de un producto ya procesado que puedes encontrar en dietéticas o tiendas naturistas y se utiliza en la aromaterapia. 
• Postres o snacks dulces: esta hierba también es un buen ingrediente para aportar dulzura a tus comidas. Incluso, su color pasa a ser una decoración.