Cambia la hora en todo el país: ¿cuándo hay que volver a ajustar los relojes?
El horario de verano entro en vigencia en marzo pero el horario de invierno empieza a estar más próximo, ¿qué se sabe hasta ahora?
El horario de verano dio comienzo en la madrugada del último día de marzo y aunque el verano en sí mismo dio inicio tras el solsticio del día de ayer, el cambio de hora ya lleva unos meses vigente.
No obstante, con los días más calurosos y las próximas vacaciones, surgen preguntas que cuestionan cada cuanto se da este cambio en los relojes del hogar y en la planeación diaria.
Plasmado en la Directiva Europea 2000/84/CE que aplica de forma obligatoria a todos los estados miembros de la Unión Europea, esta práctica se repite dos veces al año dentro de España y puede sumar o restar una hora.
Cambia la hora en todo el país: ¿cuándo hay que volver a ajustar los relojes?
Una es en marzo y otra en octubre; durante la última semana del mes, a días de haber comenzado la nueva estación en septiembre. La medida tiene como objetivo ahorrar energía y usar de forma más eficiente la luz natural.
Aunque todavía no hay fecha exacta para que se vuelva a cambiar de hora en todos los dispositivos del país y que durante una noche los ciudadanos gocen de una hora más de sueño; no es errado estimar que se trata de una preocupación de septiembre, a la que restan casi 3 meses.
Desde que comenzó el verano, al contrario de lo que muchos creen, la cantidad de luz diaria va en descenso cada día a comparación de lo que se vive durante la primavera. Esto por consecuencia en la posición del sol, mismo fenómeno que se ve durante los primeros días de otoño.
¿Por qué se cambia el horario en todo el país?
En 1918 Europa comenzó el vaivén para saldar la cuestión sobre el horario adecuado para cada estación, siendo el horario de verano actual, el más reciente por haberse introducido durante los años 70 por consecuencia de la crisis petrolera.
El objetivo hoy es amortiguar la crisis energética que enfrenta Europa. Algo posible al aprovechar la mayor cantidad de horas a la luz del día de acuerdo a las estaciones y consensuar la eficiencia energética.
Sin embargo, el cambio de horario tiene sus buenos detractores quienes argumentan que el ahorro energético no es un gran factor y algunos especialistas explican el impacto negativo para la salud.
¿Qué efectos tiene el cambio en la salud?
- Puede afectar negativamente a los animales domésticos o de granja.
- Falta de concentración.
- Disminución del rendimiento físico e intelectual.
- Hambre a horas intempestivas o falta de apetito.
- Desadaptación y síntomas similares a los que provoca el "jet lag" (fatiga y cansancio general).
- Somnolencia durante el día.
- Dificultad para conciliar el sueño por la noche.
- Irritabilidad.