Salud

El elixir de origen 100% natural que aporta energía y estimula la concentración

Este complemento se ha utilizado tradicionalmente en la medicina popular para tratar una variedad de condiciones y favorecer la salud. Conoce más.

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 En el último tiempo, la jalea real ganó gran popularidad como complemento para el cuidado de la salud. Lo cierto es que durante años se ha utilizado en la medina alternativa para tratar una serie de condiciones.

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La jalea real es una sustancia viscosa, blanquecina y de sabor ácido que producen las abejas obreras jóvenes de entre 5 y 15 días de edad. La segregan a través de unas glándulas especiales que se encuentran en sus cabezas, llamadas glándulas hipofaríngeas. 

Beneficios para la salud de la jalea real

Este elixir de origen 100% natural es una gran fuente de proteínas, hidratos de carbono, ácidos grasos, vitaminas: vitaminas A, B, C, D y E, y minerales como el calcio, cobre, hierro, magnesio, potasio, sodio. Es por ello que se vuelve perfecta para todo tipo de tratamientos para el cuidado de la salud y aportar una buena dosis de energía al organismo.

Todos los beneficios de la jalea real. Fuente: archivo

Los usos más comunes donde se ha aplicado la jalea real son ante casos de:

  • Fatiga
  • Debilidad
  • Problemas de fertilidad
  • Problemas de la piel
  • Problemas inmunológicos
  • Colesterol alto
  • Presión arterial alta

  • Antes de comenzar a consumir jalea real para una tratamiento alternativo es importante consultar con un profesional de la salud para conocer riesgos y contraindicaciones de este método de medicina natural.

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    Pocos saben que la jalea real también puede ayudar a mejorar tanto el rendimiento físico como mental. Este complemento puede aumentar la resistencia física, reducir la fatiga y mejorar el rendimiento deportivo; al tiempo de fortalecer la memoria, la concentración y el estado de ánimo.

    La jalea real potencia la concentración y la memoria. Fuente: Freepik

    La jalea real es rica en antioxidantes, como la vitamina C, que pueden ayudar a proteger las células del daño oxidativo y proteger el sistema inmunológico. También puede aumentar la producción de células inmunitarias, lo que fortalece al cuerpo a combatir infecciones.

    Las vitaminas A y C presentes en la jalea real son importantes para la salud de la piel. Estas mantienen la piel hidratada, elástica y protegida del daño solar. Además, posee propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el acné y otras afecciones inflamatorias de la piel.

    Cómo consumir la jalea real

    La jalea real se puede encontrar en diferentes formas, como:

    • Jalea real fresca: Es la forma más pura de jalea real, pero también la más difícil de encontrar y conservar.
    • Jalea real en cápsulas: Es una forma práctica y cómoda de consumir jalea real.
    • Jalea real en ampollas: Se presenta en ampolletas de vidrio y debe diluirse en agua o jugo antes de consumirla.
    • Jalea real liofilizada: Es jalea real deshidratada que se presenta en polvo. Se puede agregar a smoothies, yogures, cereales u otras recetas.

    Otra de sus ventajas es que es muy fácil de conseguir en tiendas de  productos naturales, locales de alimentos saludables y algunas farmacias. Es importante comprar jalea real de una fuente confiable para asegurarse de que sea de buena calidad.

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