El té afrodisíaco que cuesta menos de u$s 4, combate la eyaculación precoz y los problemas de erección
En tiempos donde la búsqueda de soluciones naturales para mejorar la salud es prioritaria, una hierba medicinal se destaca por sus múltiples beneficios.
En tiempos donde la búsqueda de soluciones naturales para mejorar la salud es prioritaria, una hierba medicinal se destaca por sus múltiples beneficios.
Originaria de Sudamérica, esta planta no solo ofrece propiedades antioxidantes, sino que también se reconoce por fortalecer la memoria y abordar diversas afecciones del cuerpo.
Se trata de la damiana, conocida científicamente como Turnera diffusa, ha ganado la atención de profesionales de la salud debido a sus amplios beneficios para el bienestar.
Originaria de América Central y América del Sur, esta planta se encuentra disponible en infusiones, extractos y cápsulas, facilitando su consumo y disfrute. En tiendas populares como Walmart la caja de este producto se consigue por menos de 4 dólares.
¿Cuáles son los beneficios de la damiana?
Apoyo al sistema nervioso: estudios en ratones han destacado sus propiedades ansiolíticas y antidepresivas, aunque se requieren más investigaciones en humanos.
Potencial afrodisíaco: investigaciones en ratas macho sugieren propiedades afrodisíacas del extracto de damiana.
Acción antioxidante y antiinflamatoria: estudios han demostrado su capacidad antioxidante y antiinflamatoria en células humanas.
Mejora de la función sexual: investigaciones en mujeres postmenopáusicas sugieren mejoras en la función sexual.
Beneficios para la diabetes: asimismo, se ha demostrado que en personas con diabetes indican una reducción de los niveles de glucosa en sangre y mejoría de la función pancreática.
Apoyo a la memoria y cognición: estudios sugieren mejoras en la memoria y cognición con extracto de damiana, aunque se necesitan más investigaciones en humanos.
Reducción del estrés y mejora del estado de ánimo: pruebas en seres humanos sometidos a estrés crónico indican efectos antidepresivos y ansiolíticos.
Se afirma que aumenta el número y la vitalidad de los espermatozoides, que ayuda frente a la eyaculación precoz, los problemas de erección, el derramamiento involuntario de semen y la impotencia.
Damiana: ¿Cómo consumirla y qué precauciones tomar?
La damiana está disponible en diferentes formas, como infusiones, extractos líquidos y cápsulas, proporcionando opciones para todos los gustos.
Sin embargo, antes de iniciar cualquier régimen de suplementos, es fundamental consultar con un profesional de la salud, especialmente si hay condiciones médicas preexistentes o se están tomando otros medicamentos.
Adultos en general: aunque considerada segura en cantidades moderadas, es recomendable consultar con un profesional de la salud.
Mujeres embarazadas o en período de lactancia: se desaconseja su consumo en estas etapas debido a la falta de evidencia sobre su seguridad.
Personas con trastornos hormonales: deben tener precaución y buscar orientación médica antes de consumirla.
Personas con alergias o sensibilidad: puede causar reacciones alérgicas en algunas personas.
Personas con condiciones médicas preexistentes: deben buscar orientación médica antes de incorporarla a su régimen.