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Lo dice la ciencia: este es el mejor horario para desayunar y mejorar tu salud

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Sábado, 22 de marzo de 2025

Chau bicicleta fija: el pequeño aparato para hacer ejercicios que es tendencia en 2025

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Jueves, 6 de marzo de 2025

Dile adiós al "salero": revelan cuál es el ejercicio ideal para tonificar los brazos en tan solo 5 minutos diarios

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Lunes, 10 de febrero de 2025

La bebida de la longevidad: una investigación científica reveló que el café puede prevenir el envejecimiento

Ciencia y salud

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Jueves, 26 de diciembre de 2024

Cuánto tiempo tengo que caminar para quemar grasa abdominal y mejorar mi salud sin esfuerzo

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Lunes, 16 de diciembre de 2024

Cuántos abdominales hay que hacer por día para bajar la panza y quemar la grasa abdominal

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Martes, 10 de diciembre de 2024

La verdura sagrada que fortalece los huesos, genera colágeno y mejora la memoria

Alimentación saludable

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Martes, 3 de diciembre de 2024

El método japonés que te ayuda a cambiar hábitos de una forma fácil y alcanzar un vida saludable

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Sábado, 30 de noviembre de 2024

El hábito saludable que lleva 20 segundos y ayuda a disminuir la fatiga ocular provocada por las pantallas, según oftalmólogos

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Martes, 5 de noviembre de 2024

Una investigación científica comprobó que la vida saludable puede contrarrestar una mala genética y alargarte la vida

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Domingo, 8 de septiembre de 2024