El té único de laurel y romero que te alivia de todos los dolores de estómago y mejora la digestión

Tomar un té de laurel y romero luego de cada comida es ideal para aliviar los dolores estomacales y estimular una mejor digestión. Estas hierbas se destacan por sus grandes cualidades curativas.

Se trata de un bebida digestiva 100% natural que puede funcionar como remedio casero para aquellas personas que sufren de problemas digestivos.

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Gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, esta infusión casera ayuda a reducir la formación de gases, alivia la inflamación en el tracto gastrointestinal y estimula el sistema inmunológico.

 Todos los beneficios del té de laurel y romero

El té de laurel y romero es una infusión con una larga tradición en la medicina natural, apreciada por sus múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Esta combinación de hierbas ofrece una serie de ventajas.

Tanto el laurel como el romero son conocidos por sus propiedades carminativas, lo que significa que ayudan a aliviar los gases y la hinchazón abdominal. Además, estimulan la producción de jugos gástricos, facilitando la digestión y previniendo trastornos como la indigestión.

Ambas hierbas contienen compuestos con propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar dolores musculares y articulares, así como a reducir la inflamación. Son ricos en antioxidantes, sustancias que ayudan a combatir los radicales libres y protegen las células del daño, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas y cardiovasculares.

Estos componentes vegetales tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y combatir infecciones. Mientras que el aroma tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad.

Cómo preparar té de laurel y romero

Para preparar esta infusión se necesita: 

• Trozos de laurel fresco o seco
• Ramitas de romero fresco o seco
• Agua caliente

Preparación:

1. Llenar una taza con agua y llévala a ebullición.
2. Agregar las hojas de laurel y las ramitas de romero al agua caliente.
3. Tapar la taza y dejar reposar la infusión durante unos 10-15 minutos.
4. Colar el té para eliminar las hierbas y endulzar a gusto con miel o stevia.