Estrías en hombres: el motivo oculto que muchos ignoran (y cómo se tratan)

Es fundamental aclarar que las estrías son simplemente una marca estética en la piel, sin repercusiones en el desarrollo cotidiano de la vida, ni constituyen un indicio de falta de salud o belleza. Contrario a la creencia popular, los hombres también pueden presentar estrías. Estas marcas, comúnmente asociadas al cuerpo femenino, se manifiestan de manera natural en ambos sexos y las causas son prácticamente las mismas.

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Definición de las estrías y cuáles son sus causas

La doctora Isabel del Campo, dermatóloga del Instituto de Dermatología Integral, las define como "Las estrías son cicatrices superficiales que se forman cuando se produce la ruptura de las fibras de colágeno y elastina, las cuales proporcionan soporte y tensión a la piel".

Las causas pueden ser diversas; no obstante, la más significativa se atribuye a un cambio brusco de peso o de volumen. Las estrías suelen manifestarse en etapas de desarrollo, especialmente durante períodos de crecimiento rápido en un corto lapso de tiempo.

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Estrías: ¿dónde suelen aparecer con mayor frecuencia?

Si bien pueden presentarse en diversas áreas del cuerpo, son particularmente comunes en regiones asociadas a cambios de altura, como la zona lumbar, así como en aquellas donde las variaciones de peso son más evidentes, como el abdomen, los brazos y las piernas.

Aunque, de manera lógica, los cambios hormonales que suelen provocar la aparición de estrías en las mujeres no se manifiestan en los hombres, existe una predisposición genética.

El ejercicio físico de fuerza representa otro factor relevante, dado que el aumento del volumen muscular puede contribuir a su desarrollo. La dermatóloga del Campo señala: "Si, además, se consumen anabolizantes (sustancias que favorecen el crecimiento muscular), el problema se agrava".

Una alimentación inadecuada también puede facilitar la aparición de estrías. La carencia de nutrientes esenciales, como omega 3, antioxidantes, colágeno, elastina y vitamina C, agrava esta condición.

Estrategias efectivas para eliminar las estrías en hombres

Es fundamental distinguir entre las estrías de color rosado y las blancas para determinar el tratamiento adecuado. Según Alejandro Fernández Casado, jefe del servicio de Dermatología del Hospital Sanitas CIMA "las estrías rojas suelen indicar una evolución más reciente, ser de aparición reciente y responder mejor a los tratamientos".

Estrías rosadas-rojas

Este es el momento ideal para intervenir, ya que la piel aún no ha cicatrizado completamente.

Estrías blanco-perla

Cuando adquieren este tono, es más difícil que respondan a tratamientos convencionales, aunque aún es posible tomar medidas.

• Aplicar cremas que estimulen la producción de colágeno y elastina. Las más reconocidas incluyen Dercos, La Roche Posay, Elancyl, Suaviñex, entre otras.
• La radiofrecuencia o la dermoabrasión son complementos al uso de tecnología láser, especialmente recomendados para estrías ya cicatrizadas.